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[健康养生]老人身上的“老人味”从何而来?坦白讲:原因让人无可奈何 [复制链接]

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楼主  发表于: 2020-07-01 11:58:31

仔细闻一闻身边老人,他们身上都会带有一种特殊的气味,这被称为老人味,轻则自己闻不到,重则会影响正常社交活动,甚至会增加老年人心理上的负担。

老年人身上的老年味从哪里来的?
一般上了年龄后,老人味会越来越明显。有一部分是正常的生理性气味,也有一部分是皮肤分泌物所引起的。经过研究发现,皮肤分泌物中含有2-壬烯醛,随着年龄增长,其含量会越来越高,特别是40岁以上的男性。因为男性经常性的吸烟喝酒会使得大量皮脂分泌,释放的2-壬烯醛浓度也会升高,从而身体散发出难闻的气味。
老年人需警惕哪几种老年味?
1、汗臭味
一般脾胃虚弱的老年人稍微一动就会大汗淋漓,晚上会有盗汗的情况,再加上新陈代谢速度慢,会使得皮肤表面滋生太多细菌,从而散发出汗臭味。除了有汗臭味外,脾虚的老年人也会出现口干舌淡,没有任何胃口,大便稀薄,嗜睡和精神萎靡。此类人需远离辛辣、生冷和寒凉食物,避免吸烟喝酒,多吃具有补脾益气功效的食物或中药。

2、口臭味
上了年纪后免疫能力下降,隔三差五就会上火。残留在口腔中的食物残渣受到细菌分解作用,可引起各种口腔问题,如龋齿或口腔溃疡等,从而引起口臭。另外当患有牙周炎时细菌可分解大量腐败物质,让口臭更加明显。平时要注意口腔卫生,一早一晚刷牙,饭后漱口,尽量选择电动的软毛牙刷,刷牙后用牙线清除牙缝中的食物残渣,当牙齿缺失时需及时补充。另外随着年龄增长,胃肠道功能也有所下降,当肠胃消化能力变差时可消化不良,导致口腔中有臭味。
3、骚臭味
肾功能受到损伤时尿液和口腔会散发出骚臭味。因为肾脏功能减弱,会使得尿液中产生太多胺类物质,导致尿液发臭。另外体内太多毒素和垃圾在体内堆积,不能正常排出体外,让嘴巴中散发出臭味,甚至会引起尿毒症。
4、食物腐烂的味道
一般患有糖尿病或血糖升高的老年人身上会散发出类似于食物腐烂的臭味。因为身体不能正常分解和利用葡萄糖,只能动用储存在体内的脂肪和蛋白质,大量蛋白质和脂肪被分解。体内游离的钠离子会跟水分和蛋白质相结合,从而产生臭味。
5、痰臭味
一般慢性支气管炎和肺气肿的老年人会出现咯痰或咳嗽,痰液中往往伴有臭味。特别是大量吸烟喝酒的老年人,痰臭味会更加明显,即使呼吸或说话都有臭味。

温馨提示
老年人平时要注意个人卫生,保持皮肤干燥,贴身衣服要勤换洗。一般老年味主要来自于颈部、腋窝下、胸部和耳朵后等皮脂腺比较集中的部位,因此要着重于清洗以上部位。另外要保持清淡饮食,少吃肉、大蒜和生姜等,多吃绿叶蔬菜和水果。
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语临 鲜币 +4 合格至正规版,感谢分享,继续努力! 07-02
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沙发  发表于: 2020-07-05 16:36:06
老人说:“我太难了。”
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懒~
板凳  发表于: 2020-07-07 13:22:20
哈哈,这个为难了
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